DESEMPREGO E SAúDE MENTAL: COMO LIDAR?

O desemprego pode trazer um momento complicado na vida de qualquer pessoa. As consequências vão além do aspecto econômico, afetando também a saúde mental. Torna-se essencial buscar estratégias de lidar com esse situação e preservar o bem-estar. Conecte-se apoio em seus colegas. Compartilhar suas emoções pode auxiliar uma grande ajuda